Comidas + entrenamientos, por fin conectados

Quemaste el 71% de tu almuerzo.

Burnplate conecta tu comida y tu entrenamiento para que siempre sepas exactamente cómo va tu día.

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Planes de comida con IAEscaneo de comidaRegistro de entrenosGrupos

El problema

Las apps de fitness te dan datos. No una respuesta.

Registras tus comidas. Llevas el control de tu entrenamiento. Y a las 8pm haces cuentas mentales para ver si te alcanza la cena. Burnplate hace esa cuenta por ti — y te la muestra en un número que sí significa algo.

The question

No estás preguntando por macros. Estás preguntando: ¿ya me la gané?

Burnplate conecta lo que planeaste, lo que comiste, lo que quemaste y lo que todavía te alcanza.

Meals Logged
Grilled chicken bowlLunch
620cal logged
WorkoutBench press
  • 112 reps · 20 kg
  • 210 reps · 22.5 kg
  • 38 reps · 25 kg
Today's flex
48%of your pizza burned

Todo planeado para ti

La planeación ya está hecha. Tú solo aparécete.

Un solo plan, no dos. Burnplate arma tus comidas y tu entrenamiento juntos — a la medida de tu meta, tu cocina y tu semana. Cambias algo y todo lo demás se recalcula.

Meal plan1,726 cal/day

This week

  • Lun
    Avena remojada con frutos rojosDesayuno · 410 cal
  • Mar
    Bowl de pollo asadoComida · 620 cal
    Swap
  • Mié
    Bowl de pavo con arrozCena · 540 cal

Una semana de comidas que sí elegirías.

Cada desayuno, comida y cena — en las porciones que te tocan y hechos con comida que te gusta. Cambia cualquier platillo con un toque y el día se reajusta solo.

  • Planes de comida con IA
  • Tu tipo de cocina
  • Cambia cualquier comida
Workout plan4 sessions

This week

LEmpuje
MDescanso
MCaminata
JJalón
VDescanso
SPiernas
DDescanso
Push + WalkWed · 45 min · Upper body
Move

Un entrenamiento que se adapta a tu semana.

La rutina correcta para tu nivel y tu equipo, repartida en la semana. Mueve una sesión, acórtala o sáltatela — el plan se reacomoda, no se rompe.

  • Rutina semanal
  • Reordena o sáltate
  • Cada serie registrada

Dos planes que ya se conocen entre sí.

La mayoría de las apps planean tu comida en un lado y tu entrenamiento en otro. Burnplate arma los dos a la vez — así la caminata que planeaste y la cena que planeaste ya cuadran en un solo día.

Tú tienes el control

Escanéalo. Tú decides.

Toma la foto. Decide si la usas. Revisa lo que Burnplate detectó. Ajusta la porción. Y después regístralo.

Nada se registra solo. Nada de automatización misteriosa.Tú sigues al mando.

Un día con Burnplate

Tu día, traducido.

Mañana

Empieza con el número que importa.

Burnplate te muestra hacia dónde va tu día antes de que el desayuno se vuelva una adivinanza.

430cal restantes

para ir bien

Almuerzo

Escanea, revisa y registra.

Toma la foto, confirma lo que Burnplate detectó, ajusta la porción y mantén el control.

100%

tu porción

Portion confirmed

Entrenamiento

La quema toma contexto.

Una caminata ya no son solo 510 calorías. Se vuelve parte de lo que cambió en tu día de comida.

510cal

Pecho + Caminata

added back to today

Cena

Decide antes de comer.

Ve si la cena que planeaste todavía te alcanza, y regístrala sin sacar cuentas mentales.

190de más

después de la cena

Consigue Burnplate

Tu entrenamiento acaba de cambiar lo que puedes cenar hoy.

Burnplate te muestra el número. Tú decides qué hacer con él.

Planes de comida y entrenamiento con IA, armados juntos. Registra en segundos. Mira cómo cuadra tu día.

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